TOP
Blumenkohl-Couscous_zero waste_Foodstyling

Blumenkohl-Couscous Wraps: Zero waste mit ever&again (Gewinnspiel)

Zero waste mit ever&again* und gleich zwei Rezepten für leckeren Low Carb Blumenkohl-Couscous (vegan) und köstliche Wraps mit knackigen Tomaten und Blumenkohl. Läuft Dir auch schon das Wasser im Mund zusammen?

Wer kennt das nicht? Da habe ich gerade einen riesengroßen Kopf Blumenkohl gekauft und das Rezept im Kochbuch verlangt nur nach ein paar wenigen Röschen. 

Was nun mit dem restlichen Blumenkohl anstellen? Meistens landet der restliche Blumenkohl ganz weit hinten im Kühlschrank, wird vergessen und gammelt traurig vor sich hin. Doch das muss nicht sein!

Deshalb habe ich gleich zwei Rezepte mit Blumenkohl entwickelt. Da bleibt garantiert nichts übrig. 

Und falls doch mal etwas übrig bleibt, greife ich auf die wunderschönen und praktischen Lebensmittelhauben von ever&again zurück. 

 

Anzeige*

Zero waste Blumenkohl-Couscous

Damit Du gleich und ohne Ausreden in einen nachhaltigen Lebensstil starten kannst. Hast Du jetzt die Möglichkeit, eines von 3 nachhaltigen Zero waste Lebenmittelsets zu gewinnen!

Ausführliche Teilnahmebedingungen findest Du am Ende des Beitrages!

Blumenkohl Couscous_zero waste

Warum sollte ich Zero Waste Lebensmittelhauben, nachhaltige Sandwich Bags & Co. verwenden ? 

Zero waste Lebensmittelhauben sind eine nachhaltige Alternative zu Einwegplastik, wie z.B. Frischhaltefolie, Alufolie und Frühstücksbeuteln aus Plastik.

Gemüse, Obst, Lebensmittelreste und Dips von der letzen Party können so ganz einfach und praktisch aufbewahrt werden.

Blumenkohl Couscous Wraps_zero waste

Was macht die Lebensmittelhauben so besonders?

Jede Lebensmittelhaube ist unbegrenzt wiederverwertbar. Die Lebensmittelhauben sind von Hand gefertigt. Jedes Set ist ein wunderschönes Unikat, das Du lieben wirst.

Mit dem Kauf jeden Produktes unterstützt Du gleichzeitig soziale Projekte, denn die nachhaltigen Hauben werden in Deutschland, in Reha Werkstätten von Hand genäht. 

Das Außenmaterial besteht zu 100% aus Baumwolle, das aus Upcycled Stoffen oder Restposten hergestellt ist. Das Innenfutter ist abwaschbar, geruchsneutral, wasserfest und besteht aus ProCare ®, einem lebensmittelechten Stoff, frei von BPA, Blei, Pthalate etc.

Auch die Reinigung ist super einfach. Denn die Lebensmittelhauben sind mit der Hand abwaschbar, können aber auch in der Waschmaschine gereinigt werden. Ausserdem sind alle Lebensmittelhauben vegan.

Auch der Darm hat ein Gehirn_Foodfotografie_Foodstyling

Wie verwende ich die Zero Waste Lebensmittelhauben?

Das ist ganz einfach! Nimm Dir eine nachhaltige Lebensmittelhaube und ziehe sie über eine Schüssel und schon bist Du fertig. Du kannst sie immer wieder verwenden und ganz einfach reinigen.

Du siehst also, es ist ganz einfach den Zero Waste Lifestyle in deinen Alltag einzubinden.

Plastikfrei leben war noch nie so einfach und stylish zugleich.

 

–> Mit dem Rabattcode Sabrinasue erhälst Du 15% auf Deinen Einkauf bei ever&again!

Blumenkohl-Couscous-Wraps_zero waste_sabrina sue daniels

Low Carb Blumenkohl-Couscous

Portionen 2

Zutaten

Blumenkohl-Couscous

  • 200g Blumenkohlröschen
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer
  • 20g Pinienkerne
  • 50g Kirschtomaten
  • 1 Mini Gurke (alternativ: 75g Salatgurke)
  • 4 Zweige Petersilie
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 2-3 TL Ajvar
  • Zitronensaft

Note

Das Rezept ist Low carb, vegan und zuckerfrei. Perfekt für 2 Personen oder für Meal Prep.

Zubereitung

Vorbereitung
Step 1 Backofen auf 180°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Blumenkohl-Couscous
Step 2 Blumenkohl waschen, trocknen und fein zerkleinern.
Zerkleinerten Blumenkohl mit Olivenöl vermengen.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Im vorgeheizten Backofen 10-12 Minuten, bei mittlerer Einschubhöhe backen.
Anschliessend kurz auskühlen lassen.
Step 3 In der Zwischenzeit Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Kirschtomaten waschen, trocknen und klein schneiden.
Mini Gurke waschen, trocknen und längs in dünne Streifen hobeln.
Petersilie und Frühlingszwiebeln waschen, trocknen und fein hacken.
Step 4 Blumenkohl in eine Schüssel geben. Mit Ajvar, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Kirschtomaten, Gurkenstreifen, Petersilie und Frühlingszwiebeln unterheben. Mit Pinienkernen bestreuen und genießen.

Blumenkohl-Couscous Wraps

Portionen 2

Zutaten

Blumenkohl-Couscous Wraps

  • 2 Vollkorn-Tortilla Fladen
  • 2 EL Frischkäse (oder Frischkäse Alternative, vegan)

Note

Für die Zubereitung der Wraps bitte das Rezept Low Carb Blumenkohl-Couscous einmal zubereiten.

Das Rezept ist passend für zwei Personen.

Zubereitung

Step 1 Blumenkohl-Couscous nach Rezept zubereiten.
Vollkorn-Tortilla Fladen mit Frischkäse bestreichen.
Blumenkohl-Couscous gleichmässig auf den Fladen verteilen.
Tortilla Fladen zu Wraps aufrollen und genießen.
Zero Waste

TEILNAHMEBEDINGUNGEN:

Mit der Teilnahme an diesem Gewinnspiel erklärst Du Dich mit folgenden Teilnahmebedingungen und Inhalten einverstanden.

Was kannst Du gewinnen?

Du kannst 1 von 3 Zero waste Produkten von ever&again gewinnen!

Verlost werden:

  • 1x 3-teiliges Food Hood Set (nachhaltige Lebensmittelhauben 13, 18 und 23cm Durchmesser)
  • 1x Bread Bag (3 in 1 Brotkorb)
  • 1x 2-teiliges Sandwich Bag Set
Zero waste Blumenkohl-Couscous

Wie kannst Du gewinnen?

Ganz einfach! Die Teilnahme an diesem Gewinnspiel kann über einen Kommentar unter diesem Beitrag erfolgen oder über die Teilnahme auf Instagram. Wenn Du auf beiden Kanälen teilnimmst (www.sabrinasue.de & Instagram) kannst Du Deine Gewinnchancen erhöhen. 

Wie lange läuft das Gewinnspiel? 

Das Gewinnspiel startet mit der Veröffentlichung dieses Beitrages auf www.sabrinasue.de und der Veröffentlichung auf Instagram. Das Gewinnspiel endet am 15.03.2020 um 23:59.

Wer kann mitmachen?

Teilnahmeberechtigt sind alle natürlichen Personen mit Wohnsitz in Deutschland, Österreich und der Schweiz, die das 18. Lebensjahr vollendet haben.

Wie erfährst Du ob Du gewonnen hast?

Ob Du gewonnen hast, erfährst Du über Sabrina Sue Daniels. Die Gewinner, die über den Blogbeitrag teilnehmen werden per E-Mail benachrichtigt. Teilnehmer über Instagram werden per Instagram Direct-Nachricht benachrichtigt.

Wie erfolgt die Gewinnermittlung?

Unter allen Teilnehmern (Blogbeitrag und Instagram) werden die Gewinner per Los ermittelt.

Wie erhalte ich meinen Gewinn?

Nach der Gewinnermittlung, werden die Teilnehmer per E-Mail oder Direct Nachricht von Sabrina Sue Daniels (www.sabrinasue.de) angeschrieben. Der Gewinner ist für die Übermittlung der richtigen Kontaktdaten verantwortlich und stellt sie Sabrina Sue Daniels für die Zusendung des Gewinnes zur Verfügung.

Die Kontaktdaten (Adresse, E-Mail) werden nicht an Dritte weitergegeben und dienen lediglich zur Übermittlung des Gewinnes. Die übermittelten Daten werden nach Beendigung des Gewinnspieles gelöscht.

Sonstiges!

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Barauszahlung der Gewinne ist nicht möglich. Eine Übertragung der Gewinnansprüche an Dritte wird hiermit ausgeschlossen.

Sabrina Sue Daniels
Süßer Couscous Salat mit Erdbeeren und Cantaloupe Melone
Anzeige!

Dieser Beitrag wurde von ever&again unterstützt. Gesponserte Beiträge sind ein wichtiger Teil meines Blogs, denn sie helfen mir dabei, regelmässig neue Rezepte für Dich zu kreieren.

Ich liebe es, Marken und Produkte mit meinen Beiträgen zu unterstützen, die zu mir und meinem Blog passen. Gesponserte Beiträge spiegeln immer meine eigene Meinung wieder!

„Beautiful food for beautiful people“ - meine Rezepte sollen nicht nur den Geist, sondern auch den Körper ansprechen, so die Philosophie von Sabrina Sue Daniels. Gesunde Zutaten sind deshalb ein wichtiger Bestandteil ihrer kreativen & einzigartigen Foodpairing Küche. Auf ihrem Foodblog www.sabrinasue.de lädt Sabrina Sue Daniels regelmässig zum gesunden Genuss ein. Sabrina Sue Daniels ist ausgebildete Fotografin, Ernährungscoach, Foodstylistin & Autorin zahlreicher Kochbücher. Als leidenschaftlicher Foodie greift sie gerne immer wieder neue Foodtrends auf und integriert diese gekonnt in ihren Rezepten. Bezeichnend für ihre wunderschöne Fotografie sind kraftvoll & ästhetisch inszenierte Foodfotos, die Lust auf gesunde, leckere & nachhaltige Rezepte machen.

hello@sabrinasue.de

Kommentare (67)

  • Berlin - WG

    Sehr praktisch! Für unsere Jungs-WG ein Segen! Wir möchten super gerne gewinnen.

    Antworten
  • Lutz

    Coole Idee

    Antworten
  • Tanja F.

    Tolle Aktion, gerne dabei.

    Antworten
  • Olga Borschnek

    Das ist eine tolle Idee…. so kann jeder einen kleinen Beitrag leisten.

    Antworten
  • Chris

    Tolle Aktion, gerne dabei

    Antworten
  • Victoria

    Wow 😍 was für ein super tolles Gewinnspiel von dir 👌💋🔥 Der Gewinn ist ja mega klasse..!! ❤ Der Hammer!! Versuche sehr gerne mein Glück 🍀🍀🍀fest die Däumchen gedrückt ✊💖 würde mich riesig darüber freuen 😍😚 Danke dir dafür! Du bist Spitze 👍😊 ich würde nur noch Freudensprünge machen, wenn ich gewinne! Ich wünsche eine wunderbare sonnige Woche!

    Antworten
  • J

    Tolle Ideen

    Antworten
  • Jeannette

    Hallo,

    wie immer tolle aber einfache Gerichte die einfach jeder nachmachen kann .

    Die Lebensmittelhauben kannte ich noch gar nicht, finde aber das Thema echt spannend.
    Ich bin eh schon lange genervt von Alufolie und Co. Zum abdecken im Kühlschranke nutze ich bisher meist Teller oder Topfdeckel.

    Liebe Grüße
    Jeannette

    Antworten
  • Carmen

    Tolles Gewinnspiel.würde mich freuen.

    Antworten
  • Petra K.

    Tolle Aktion! Die Produkte sind alle sehr interessant.

    Antworten
  • Andrea Braun

    Tolle Aktion! So muss man heute Zeichen setzen und Position beziehen.

    Antworten
  • Markus

    Schöne Alternativen, die du hier vorstellst. Leider habe ich mir da bisher viel zu wenig Gedanken drum gemacht.

    Antworten
  • Barbara

    einfach richtig toll – ich würde mich riesig freuen!!!

    Antworten
  • Lars H.

    Klasse Aktion, da mach ich gern mit

    Antworten
  • Merlinda

    Danke für diese tolle Gewinnchance! Über ein so wundervolles Set würde ich mich mehr als riesig freuen

    Antworten
  • Michel

    Hört sich interessant an, das kann man mal ausprobieren.

    Antworten
  • Matthias

    weiter so !

    Antworten
  • Cindy

    Freue mich schon drauf;)

    Antworten
  • Elke

    Die Lebensmittelhauben sind eine echte Alternative und vor allem leicht zu reinigen. Das ist im stressigen Alltag besonders wichtig, denn dann werden sie auch benutzt. Vielen Dank fürs Vorstellen.

    Antworten
  • Hannah

    Ich liebe die Sachen von ever&again und ich versuche in meinem Alltag immer Zero waste zu leben

    Antworten
  • Elke B.

    Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht.
    Danke für das Gewinnspiel

    Antworten
  • Anastasia

    Das wäre toll!

    Antworten
  • Diana1987

    Klasse Aktion – da bin ich doch sehr gern dabei 😉

    Antworten
  • Elmar

    Eeecht lecker

    Antworten
  • Janie

    Klasse, ich bin immer offen für neue nachhaltige Verpackungen 🙂
    LG

    Antworten
  • Chris

    Ich würde mich freuen.

    Antworten
  • Conny K.

    Hallo Sabrina Sue,

    danke für den tollen Tipp. Ich bin immer wieder auf der Suche nach Alternativen zu Plastik und versuche daher gerne meine Glück bei deinem Gewinnspiel.

    Liebe Grüße
    Conny

    Antworten
  • Johanna

    Toll da mache ich doch gerne mit ☺️

    Antworten
  • Monika Pirkl

    Hey,das ist ja mal eine gute Erfindung, bin sehr neugierig geworden,da mache ich gern mit.

    Antworten
  • Martina L.

    Ich würde mich sehr freuen

    LG Martina

    Antworten
  • Ursula

    Endlich mal wieder eine gute Alternative zu dem ganzen überflüssigen Kunststoffkram!

    Antworten
  • Anni

    Ich bin ja immer für Nachhaltigkeit und bevorzuge alle nachhaltigen Produkte,tolles Gewinnspiel,richtig sinnvoller Gewinn und ich würde mich sehr über das Set freuen,lieben Dank für die Verlosung

    Antworten
  • Karin Rudat

    Super hat mich sehr insperiert

    Antworten
  • Chris

    Da bin ich dabei 🙂

    Antworten
  • Birgit

    Tolle Idee, gerne dabei !!

    Antworten
  • Jentine

    Für so was schönes hüpfe ich doch sehr gerne im Lostopf.
    LG

    Antworten
  • Mattes

    Wäre eine echt große Freude.

    LG 🙂

    Antworten
  • SandraO

    Diese ZeroWaste BreadBag würde ich super gern haben, da würde sich mein Pausenbrot super drin machen.

    Antworten
  • Sabine Bauermeister

    Sehr gerne mache ich bei euch mit!

    Antworten
  • Tanja K.

    Ich würde mich sehr über ein nachhaltiges Lebensmittelset freuen.

    Antworten
  • Sascha S.

    Das klingt richtig interessant, würde mich sehr freuen

    Antworten
  • Jessica F.

    Super, über deinen blog von ever& again zu erfahren! Kannte ich noch nicht. Da mache ich gerne mit!
    Herzliche Grüße!
    Jessica

    Antworten
  • Claudia

    Danke für die tolle Aktion 💜. Gern versuch ich mal mein Glück 🍀. Die Daumen sind schon mal fest gedrückt! 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
    Ich würde mich riesig freuen über den Gewinn
    Wir kaufen gern in Unverpacktläden und sparen so Verpackungen

    Antworten
  • Rebi

    Da bin ich gern dabei 🙂

    Antworten
  • Werner Zulauf

    Klasse Gewinnspiel 🙂

    Antworten
  • Regina Eschrich

    Bin mit dabei. Tolle Erfindung

    Antworten
  • Anna Schmidt

    sehr coole Idee!

    Antworten
  • Vanessa

    Klasse Gewinnspiel :-)! Da bin ich gerne dabei

    Antworten
  • Christa Zeuner

    Ein sinnvolles Set

    Antworten
  • Susi

    Die Lebensmittelhauben sind ja super praktisch. Die würde ich sehr gerne gewinnen und ausprobieren. 🙂

    Antworten
  • Renate S.

    Die Rezepte werde ich definitiv mal ausprobieren!

    Antworten
  • Denise

    Ich kenne nur die Plastikalternative und finde die Ever&again Stoffvariante sehr spannend!

    Antworten
  • Gaby G.

    Danke für den tollen Bericht und das Gewinnspiel, ich wünsche allen eine schöne Woche

    Antworten
  • Sarah Buehler

    Huhu liebe Sabrina Sue, ich würde mich riesig über eines der tollen Zero Waste Pakete freuen. ich versuche weitesgehend auf jegliche Form von Plastikverpackung zu verzichten und da wäre das ein Traum! Insbesondere der Brotbeutel wäre toll für mein selbst gebackenes Brot!!!

    Antworten
  • Vera

    Die Hauben sehen wirklich toll aus! Super Idee um Einwegplastik zu reduzieren. Die Brotbeutel sind so hübsch und viel leichter mitzunehmen als eine Dose.
    LG, Vera

    Antworten
  • Kerstin

    Tolles Set, würde mich sehr darüber freuen 🙂

    Antworten
  • Johannes

    wäre das genial

    Antworten
  • Chani

    Wir alle können mehr tun. Statt den Zeigefinger zu heben lieferst du neue Ideen und Inspiration. So macht zero waste ja sogar Spaß. 😊
    Außerdem gefällt mir der Name ‚ever&again‘ richtig gut.

    Antworten
  • Clara

    ich versuche mein Glück.

    Antworten
  • Isabella

    Tolle Idee! Die Tücher sehen sehr schön aus.

    Antworten
  • Michael

    tolles und sinnvolles Set, hätte ich gerne

    Antworten
  • Manuela

    Oh Sabrina, danke für den Tip, ich habe schon Bienenwachstücher und bin begeistert. Das wäre jetzt noch eine Erweiterung meiner Verpackungsarten. Liebe Grüße Manuela

    Antworten
  • Karola Dahl

    Hallo,

    bisher nehme ich Duschhauben aus Plastik. Aber Deine Alternativen gefallen mir sehr.

    Antworten
  • Cobro

    Super Anregungen, danke und weiter so!

    Antworten
  • Christiane

    Prima — wie früher — sehr sehr praktisch !! — MERCI !

    Antworten
  • Nadine Sch.

    Das ist ein richtig tolles Gewinnspiel zu zwei so wunderbaren Rezepten, die sicherlich keine Reste übrig lassen, aber bestimmt gerne mitgenommen und oder im Büro verspeist werden wollen. Genial. Die gut durchdachten Lebensmittelhauben eignen sich da besonders gut. Auch beim Camping stelle ich mir die ever&again Hauben sehr praktisch vor. Ich versuche gern mein Glück bei der Verlosung und sonst habe ich ja noch den Rabattgutschein aus deinem Beitrag!

    Antworten
  • helke r

    Hallo Sabrina Sue,

    diese Bags scheinen ja wirklich total praktisch zu sein. Du hast mich wirklich neugierig gemacht. Ich versuche es mal beim Gewinnspiel, ansonsten werde ich sie mir wohl bestellen. Danke für den tollen Tipp.

    Antworten

Kommentar posten