TOP

Frozen Acai Wildberry Smoothie Bowl oder kurz eine große Schale absoluter Glückseligkeit. Gerade im Sommer ist meine gefrorene Acai Variante eine wunderbare Abkühlung. Heute bin ich Gast bei der lieben Sarah von Feiertäglich. Auf Ihrem Blog schreibt Sarah über das schöne Leben und Glücksmomente, denen Sie begegnetet und die Sie mit lieben Worten und besonders schönen Bildern auf Ihrem Blog festhält. Passend zu Ihrem #SuperfoodSamstag habe ich ein besonders leckeres Rezept mitgebracht. Eine große Schale absoluter Glückseligkeit, die nicht nur zauberhaft aussieht, super lecker ist, sondern auch noch wahnsinnig gesund ist und mir die nötige Power am Morgen verleiht.

Cranberry Granola Bars oder Müsli to go! Heute wird es mal wieder lecker und dazu noch super gesund. Das volle Korn von kernigen Haferflocken trifft hier auf die Süße von Cranberries und vereint sich mit dem nussigen Aroma von Hanfsamen. Ohhhh ja, jetzt wird der ein oder andere ein schelmisches Grinsen aufsetzen oder verwundert schauen. Hat sie das eben Hanf geschrieben??? Ja!!! Tatsächlich Hanf, aber bei meinen Hanfsamen von Davert, handelt es sich um Speisehanf, der keine berauschende Wirkung hat und darüber hinaus eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt ist.

Chia Samen sind der neuste Trend im großen www. das neue Superfood ist in aller Munde. Auch mir haben es die kleinen Samen total angetan und deshalb möchte ich euch heute ein bisschen über das neue Superfood erzählen. Neu ist die Chia Pflanze bei weitem nicht, bereits die alten Maya in Mexiko wussten um ihre hervorragenden Eigenschaften.
6 Gründe, warum Chia Samen so gesund sind: